Comment se protéger au mieux lors de ses règles ?
Publié par Fella dans Vie de tous les jours le 07/03/2021 à 12:36
Quels Sont les Meilleurs protections périodiques ?
Vous êtes à la recherche de la meilleure protection en période de règles ! Avez-vous pensé à la culotte menstruelle ou aux serviettes hygiéniques réutilisables ? Ces protections périodiques sont plus confortables et bien meilleures pour votre santé que les protections classiques que sont les tampons et les serviettes hygiéniques jetables.
En effet, si vous voulez faire le bon choix entre les différents modèles de protection existants, vous devez être capables de distinguer entre les protections hygiéniques internes et externes. La première catégorie concerne les produits à usage vaginal, alors que la seconde catégorie porte sur des produits à usage externe.
Tampon et coupe menstruelle : des protections périodiques à risque !
Les tampons et les cups menstruelles font justement partie des protections menstruelles à usage interne. Même si de premier abord, ces produits peuvent présenter certains avantages, ils ne sont pas sans risques pour votre santé !
Les tampons lors des règles : est-ce une bonne idée ?
Les tampons, ces petits bouts de cotons jetables en forme de suppositoire ont souvent la côte auprès des femmes. En effet, pas du tout visible lorsqu’on est en maillot et plutôt pratiques pour nager ou faire du sport, il faut toutefois admettre que ce type de protection présente certains inconvénients et pas les moindres. Avec applicateurs ou pas, les tampons peuvent être à l’origine du fameux syndrome du choc toxique ! Cette maladie infectieuse survient lorsqu’on ne prend pas certaines précautions lors de l’utilisation du tampon, telles que :
- Se laver soigneusement les mains avant de le mettre ;
- L’introduire convenablement et en profondeur dans le vagin ;
- Éviter de le garder plus de 6 heures d’affilé, et le changer idéalement chaque 4 heures ;
- Ne pas le mettre tant que les règles ne se sont pas pointées ;
- Lire la notice du produit acheté avant de l’utiliser.
De plus, les tampons ne sont pas fabriqués à partir de coton, mais principalement de viscose ; et il n’est pas toujours facile de connaître leur composition exacte. La plupart des fabricants n’impriment pas la liste des composants de ce type de protection féminine sur les emballages. Il est donc difficile de s’assurer qu’elles ne contiennent pas de produits chimiques dangereux.
Les coupes menstruelles sont-elles également nocives pour la santé ?
Plus écologique que le tampon, la coupelle menstruelle est à privilégier si l’on est vraiment obligée de porter une protection périodique interne. Fabriquée le plus généralement à partir de silicone médical, de caoutchouc ou de latex, elle présente un avantage de taille comparé à son concurrent principal qui est le tampon. Effectivement, la coupelle est réutilisable et donc beaucoup plus économique. Sans oublier qu’elle est disponible en plusieurs tailles et qu’elle peut être portée durant une plus longue période.
Sauf que voilà, ses inconvénients ne sont pas en reste. Si on est mal positionnée en la portant, on court le risque de déclencher des fuites, créant une situation d’inconfort et de gène. D’autre part, il n’est pas aisé de maîtriser sa manipulation au début, un temps d’adaptation est souvent nécessaire. Enfin, elle nécessite une stérilisation et un vidage régulier, et ce, pour préserver sa flore vaginale, sans quoi, vous risquez également de choper une infection, voire subir le choc toxique.
Les protections menstruelles externes pour une meilleure hygiène intime
Les serviettes hygiéniques sont privilégiées par de nombreuses femmes, plus soucieuses de leur hygiène intime. C’est d’ailleurs pourquoi elles s’orientent de plus en plus vers les serviettes hygiéniques réutilisables. Comme nous le verrons, ces dernières comptent parmi les meilleurs choix en matière de protections menstruelles. D’autres femmes opteraient plus pour la culotte menstruelle, qui, comme nous allons le constater est une véritable révolution en la matière.
Pourquoi préférer les serviettes hygiéniques réutilisables ?
Les serviettes hygiéniques jetables ont longtemps constitué le moyen le plus pratique pour se protéger durant son cycle menstruel, sauf qu’elles aussi présentent quelques désagréments. Elles ne sont pas confortables en toute situation, comme lorsqu’on pratique des activités sportives ou lorsqu’on est à la plage. De plus, elles provoquent souvent des irritations de la peau, et même des démangeaisons, en raison de leurs composants faits de matières plastiques.
C’est pourquoi, on a conçu les serviettes hygiéniques lavables. Elles sont bien meilleures pour la santé. Celles fabriquées à partir du charbon de bambou bio en sont un excellent exemple. En pus de l’aspect écologique qui n’est pas négligeable, elles sont tout simplement saines, douces et faciles à nettoyer. Elles permettent à votre peau de mieux respirer, réduisant ainsi les odeurs liées à l’humidité engendrée par les serviettes jetables. De plus, elles sont disponibles en grande taille, pour assurer un maximum de confort à leurs utilisatrices, jour comme de nuit.
La culotte menstruelle ou comment vivre son cycle en toute sérénité
Cette méthode de protection présente pour ainsi dire beaucoup d’avantages. C’est une vraie avancée pour la gent féminine en matière de protections hygiéniques. En tant que femme, nous sommes sans cesse à la recherche de confort, de sécurité et de discrétion, lorsqu’on a nos règles. Il faut dire qu’avec la culotte menstruelle, on est bien servi. On oublierait presque que l’on est en plein cycle. On a l’impression de porter une culotte classique. Aucune autre protection supplémentaire n’est à rajouter. C’est le rêve n’est-ce pas !
Hormis leur côté pratique, certains modèles sont ultra absorbants, assurant une tenue allant jusqu’à 12 heures. Vous pouvez donc les garder tout ce temps, sans avoir à vous en inquiéter, comme vous le feriez si vous portiez des serviettes classiques. Ces dernières, si vous vous en rappelez, contiennent des produits chimiques qui peuvent être toxiques. Les culottes menstruelles existent bien évidemment en grande taille (du L au 8XL) pour notre plus grande satisfaction.
En résumé, il est vrai que les protections périodiques écologiques sont méconnues du grand public, alors qu’elles bénéficient de nombreux avantages et gagneraient à être davantage vulgarisées. La culotte menstruelle et les serviettes réutilisables vaillent vraiment la peine d’être essayées. Alors, n’attendez pas trop longtemps, vous risquez de passer à côté d’un confort insoupçonné !
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